フロアに塗りつけるような感じ

俺は毎朝ストレッチングをしています。 午前起きたら間もなく、布団の上で始めます。 寝るといったほんとに肩や拳固 […]

水気が逃げないように

肌荒れはたくさんあります。 不潔、シワ、カサカサ、たるみ、にきび、毛孔… 1つ1つを改善するには、その目的にあ […]

夜勤のアルバイトをしていたらボディーを乱したので、アルバイトを辞めて早朝構図に戻しました

健康をくずした場面って、健康の大切さがそれほどわかりますよね。 若い時は毎日体調がいいのがあたりまえだったのに […]

メニューはやめた方がいいと思いました

30歳を超えたのを皮切りにだんだん腹周りに肉がついてきたのでダイエットをしようとやる気しました。 最初はメニュ […]

暑い季節だったこともあったのでしょう

自身は30歳を超えた辺りからゆるゆる体重が増え取りかかり、最高で86移動に達しました。但し朝から夜まで仕事をし […]

結果双方執着心が出てきてしまった

極めて恥ずかしい会話なのですが、夫婦揃って未だに20代なのに結構脱毛が気になります。中でもボクがひどくて、自分 […]

ダイエットは一気に結末が現れるわけではない

色んなダイエットを繰り返してきましたが、原則トップ良かったのは採り入れるものを気を付けることです。 元々体無職 […]

好みの分かれそうな匂い

当時、お肌が荒れに荒れていたので、悩んでいました。その事項、色んな数の「オイル」が流行ってました。 ハーバルオ […]

髪に体格が出なくなってきて切ないだ!美容師氏に聞いた毎日のお手入れ法。

気がつけば、髪にツヤも腰も針もなくなってきました。 ともかく容量が出ないので老けた見た目になってしまって苦しい […]

チューブによって行動をしています

背中というのは、痩せようと思ってもどうしても痩せられない場所ですよね。 私もどうしても背中に肉がついているのが […]